19 mars 2020
Contre les virus : booster son système immunitaire
C’est le rôle de votre système immunitaire de vous défendre contre les agressions. Lorsqu’il est en bonne santé, c’est lui qui vous protège des infections hivernales comme…
13 janvier 2020
6 bonnes raisons de consommer des graines germées
Digestion, énergie, système immunitaire … Pourquoi on consomme et comment on prépare les graines germées ?
18 novembre 2019
Consulter un(e) naturopathe : ça sert à quoi ?
3 raisons de prendre rendez-vous, 1 même approche, et de multiples outils !
2 novembre 2019
6 plantes à consommer en tisane pour se faire du bien
Une astuce santé accessible à tous, mais encore faut-il savoir comment les utiliser !
8 septembre 2019
Glissez ces huiles essentielles dans votre sac pour la rentrée
Pour traverser avec sérénité cette période à la fois palpitante et épuisante, les huiles essentielles sont un atout naturel précieux …
2 septembre 2019
L’acide lactique dans le sport & dans l’alimentation
Pendant longtemps on lui a fait porter le chapeau pour nos nombreuses courbatures, crampes et autres douleurs musculaires …