Prenez rendez-vous avec un(e) naturopathe à Nantes pour optimiser votre santé et votre bien-être, grâce à des méthodes naturelles.

naturopathie

Les français sont de plus en plus nombreux à s’intéresser à leur bien-être et aux méthodes naturelles pour y parvenir. Nantes ne fait pas exception, et le bien-être est de plus en plus ancré dans les habitudes des nantais, quelle que soit sa forme (sport, massage, nutrition, cryothérapie etc.). Ces préoccupations grandissantes font émerger des métiers jusqu’alors peu représentés comme Naturopathe ou Sophrologue. Et elles donnent un nouveau souffle à d’autres professions telles que Homéopathe ou Acupuncteur/trice. Face à la diversité des spécialités et au nombre de praticiens installés à Nantes, trouver le bon praticien peut parfois s’avérer complexe.

On vous a conseillé de consulter un naturopathe à Nantes mais vous n’êtes pas sûr de savoir concrètement ce que vous pourriez en tirer ? Vous avez récemment emménagé à Nantes et vous ne savez pas comment choisir votre naturopathe ?

Découvrez ici tout ce que vous avez besoin de savoir avant de prendre rendez-vous avec un naturopathe à Nantes.


Votre naturopathe à Nantes : Chantenay, Graslin, Mellinet

Choisissez le lieu qui vous convient le mieux pour votre rendez-vous avec votre naturopathe à Nantes :

naturopathe à nantes
  • CHANTENAY : le mardi ou le mercredi, prenez rendez-vous dans le seul cabinet de naturopathie de Chantenay. Idéalement situé entre le centre ville et le périphérique, découvrez par la même occasion ce quartier au charme fou en plein essor.
  • GRASLIN : le vendredi ou le samedi, préférez visiter votre naturopathe en plein cœur de Nantes, à deux pas de la place Graslin et du tramway.

Courant 2020, vous me retrouverez dans un tout nouveau cabinet rue Evarist Luminais dans le quartier MELLINET. A quelques pas des places Graslin, Canclaux et Mellinet, ce quartier fait partie des quartiers les plus populaires de Nantes. Bien situé et dynamique, il est en effet en développement constant. En quelques années, la population, les commerces et les nouveaux immeubles s’y sont développés. D’ailleurs le cabinet de naturopathie se situera au rez-de-chaussée d’un tout nouveau complexe de plusieurs dizaines de logements. 

Ce cabinet a été pensé comme un pôle de santé. Il vous permettra d’y retrouver un maximum de praticiens de santé dans un lieu unique à Mellinet. une naturopathe mais aussi des ostéopathes, kinésithérapeutes, médecins, hypnothérapeute, masseuse, praticienne en cryolipolyse, réflexologue, et sophrologue.


Qu’est-ce qu’un(e) naturopathe ?

On reconnait un bon naturopathe à 3 critères au minimum :

1

Il prend en compte la personne dans son ensemble : son corps physique, son mental et ses émotions.

2

Il cherche toujours à identifier ce qui semble être la cause de la problématique amenée par la personne en consultation. Il ne se contente pas de soulager le(s) symptôme(s).

3

Il utilise des outils naturels, qu’il adapte à chaque situation individuelle : alimentation, phytothérapie, aromathérapie, nutrithérapie, réflexologie, …

Avec l’expérience, chaque naturopathe développe une expertise dans certaines méthodes et outils, en fonction de ses affinités et des problématiques qu’il rencontre le plus souvent.


Que soigne votre naturopathe ?

Le naturopathe accompagne les personnes sur tous les sujets liés, de près ou de loin (en apparence !), à leur santé et à leur bien-être :

Les déséquilibres

Ceux qu’on ne qualifie généralement pas de maladie, mais qui  vous empêchent de vivre un quotidien serein : troubles du sommeil, anxiété, inconforts digestifs, fatigue persistante, sensibilité aux infections, allergies, … entre autres ! Le naturopathe vous aide à identifier la ou les causes pouvant potentiellement être à l’origine de ces déséquilibres dans votre cas. Et il vous propose un protocole en naturopathie pour y remédier.

Les étapes de la vie

Naissance, croissance, adolescence, conception, grossesse et post-partum, ménopause / andropause, … Le naturopathe vous accompagne pour préparer et vivre au mieux toutes les transitions naturelles de la vie.

Les maladies

Diagnostiquées par un médecin, telles que les maladies auto-immunes, les maladies chroniques, les cancers, l’arthrose, etc.  Dans ce cas le naturopathe travaille toujours en complémentarité avec le médecin pour vous proposer des solutions naturelles permettant de ralentir voir arrêter le développement de la maladie, et/ou soulager votre quotidien en diminuant l’inconfort et les douleurs.

Les événements

Préparation d’examens ou de compétition sportive, décès d’un proche, transition vers un régime végétarien ou végétalien, … Aux transitions naturelles s’ajoutent des événements de toutes sortes qui génèrent du stress et demandent sans cesse à l’organisme de s’adapter. Le naturopathe vous accompagne aussi pour traverser ces événements en douceur.

Les blessures

Chute lors d’une pratique sportive, accident dans le cadre du travail ou des loisirs, … Le naturopathe vous propose un accompagnement pour soulager la douleur et favoriser un retour à la santé durable. 

Quand tout va bien

Et que l’on veut faire le point de temps en temps, pour anticiper et se maintenir en bonne santé le plus longtemps possible.

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Certaines problématiques demandent plusieurs rendez-vous espacés de 2 semaines à 2 mois, alors que d’autres nécessitent un seul rendez-vous.  Chaque suivi est unique.   

Le naturopathe, c’est un éducateur de santé qui vous accompagne à travers toutes les étapes de votre vie, via des rendez-vous plus ou moins fréquents en fonction des événements. C’est donc essentiel de trouver le bon naturopathe à Nantes, pour vous !

Pour en savoir plus sur ma pratique de la naturopathie, découvrez mon parcours et mon approche.

L’accompagnement du naturopathe est souvent individuel et prend place dans le cadre de consultations en cabinet ou au domicile des personnes. Mais on peut aussi découvrir la naturopathie via des ateliers collectifs. Ces ateliers thématiques sont un moyen ludique de découvrir la naturopathie sous un certain angle, avant d’envisager une éventuelle consultation pour l’approfondir. Vous retrouverez le programme des prochains ateliers de naturopathie à Nantes sur la page Ateliers.

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Quelques exemples de sujets à aborder avec votre naturopathe

Gestion du stress

Le stress, notamment lorsqu’il est chronique, peut être à l’origine de symptômes physiques, émotionnels et comportementaux désagréables, voire de maladies. La naturopathie dispose de nombreux outils simples et naturels pour aider à mieux gérer son stress. On retrouve notamment la phytothérapie, laromathérapie, la micronutrition, la réflexologie plantaire et endonasale, les techniques de respiration, etc. Après un bilan complet, le naturopathe vous proposera les outils les plus adaptés dans votre situation. 

Gestion du poids

La gestion du poids n’est pas qu’une simple question de rééquilibrage alimentaire. Elle est également souvent associée à d’autres facteurs hormonaux, digestifs ou émotionnels venant perturber l’équilibre du poids. Le rôle du naturopathe consiste à analyser les multiples causes des dysfonctionnements métaboliques perturbant votre gestion du poids. A partir de son analyse, il vous accompagne dans la mise en place de solutions efficaces naturelles pour un rééquilibrage durable.

Allergies

Les allergies sont très courantes puisqu’on estime qu’elles toucheraient près de 15% des personnes. Celles-ci sont le résultat d’une hypersensibilité de l’organisme à une substance « normale », provoquant donc une réponse inadaptée du système immunitaire. Cette dernière peut être corrigée en profondeur avec l’aide du naturopathe qui dispose d’une palette d’outils pour prévenir et soigner les allergies : alimentation, micronutrition, huiles essentielles, oligothérapie … Entre autres.

Troubles digestifs

Intolérances alimentaires, ballonnements, transit perturbé, maux de ventre, … sont extrêmement courants dans la population. En naturopathie nous accordons une attention particulière au système digestif car on sait qu’il est en lien direct avec notre cerveau et notre immunité. Le naturopathe vous guide pour adopter une alimentation adéquate facilitant une digestion sereine, et mettre en place des solutions naturelles pour corriger les désordres digestifs sur le long-terme.

Fatigue persistante

Fatigue physique ou morale, nervosité,  irritabilité, … Voire parfois un épuisement qui n’est pas amélioré même avec l’impression de s’être reposé ? Nos rythmes effrénés peuvent parfois conduire à un épuisement de nos ressources nerveuses, et dans ce cas il est difficile de remonter la pente. Le naturopathe prend en compte vos habitudes de vie dans leur globalité et vous propose des solutions naturelles pour améliorer votre sommeil, votre énergie et vos sensations. Son éventail doutils va de l’alimentation à la réflexologie en passant par la micronutrition ou la phytothérapie, par exemple.

Blessure

Tendinites, douleurs articulaires, maux de dos, sciatiques, contractures, … La blessure, chez tout sportif régulier, est un événement éprouvant physiquement et moralement car elle perturbe un certain équilibre personnel. Le naturopathe vous accompagne pour favoriser une guérison saine et prévenir les rechutes, grâce à une palette d’outils naturels qu’il mobilise en fonction de votre contexte : alimentation, micronutrition, huiles essentielles, etc. Son accompagnement se positionne souvent en complémentarité de l’ostéopathe ou du kinésithérapeute.


Le naturopathe n’est pas un médecin et ne pose pas de diagnostic. Les conseils donnés par votre naturopathe ne remplacent pas une consultation médicale, mais ils peuvent être un complément idéal.

Prenez rendez-vous avec votre naturopathe à Nantes.